指甲变化可能揭示隐藏的肝脏健康问题

肝脏是人体最大的腺体，也是人体最重要的器官之一，因此日常护理肝脏健康非常重要。不幸的是，当肝脏生病时，它可能会在较长时间内不会发出明确的警告信号，或者出现不寻常且误导性的症状，而这些症状并不总是那么明显。其中一些症状可能会在手上显现出来。

肝脏是许多疾病的易感器官。最常见的疾病是慢性和急性病毒性肝炎、酒精性和非酒精性脂肪肝、肝硬化、威尔逊氏病和自身免疫性肝炎。

值得注意的是，肝功能不正常的许多症状都很明显。表明存在问题的症状可能包括皮肤发黄或苍白、舌头上有黄色涂层、皮肤瘙痒、粪便和尿液颜色异常、食欲不振、注意力不集中、恶心、呕吐、右腹部疼痛、胆囊问题、蜘蛛静脉和背部出现瘀伤。

许多人可能在症状出现之前很久就不知道自己的健康问题。症状往往在疾病晚期才会变得明显，这可能导致严重的并发症。因此，观察我们的身体非常重要。

指甲是肝脏问题的征兆吗？医生们研究了这个问题

一个特别不寻常的问题引起了人们的注意。医生警告说，不健康的肝脏，就像其他疾病一样，可能会在手上表现出症状，特别是在指甲上。研究证实了这种联系。

埃及索哈杰大学皮肤病、性病和男科学诊所的专家进行的一项研究分析了1000人的医疗数据。研究发现，80%的乙肝（HBV）和丙肝（HCV）患者和其他肝病患者的指甲都出现了变化。这个比例非常高。

类似的研究显示，75% 的肝病患者会出现此类症状。埃及科学家密切观察指甲的颜色、质地、厚度和弯曲度，以便尽早发现肝脏疾病。研究人员确定了肝脏出现问题的症状。

研究作者指出，所谓的“鼓槌指”（指尖不自然地变圆，指尖变大）是 慢性炎症和肝硬化的常见症状。同时，特里指甲呈粉白色，伴有无光泽的混浊，表明肝硬化已发展到晚期。因此，观察手部是肝脏预防的重要组成部分。

如何呵护肝脏？首先，我们应该戒酒，并在日常生活中多运动。过度使用药物也是坏主意。我们的饮食也应该包括健康食品，如新鲜蔬菜和坚果。